2020-2023 4年了，不管是在国外还是在国内，一直就是失眠睡不着，只能睡到3-4个小时，非常难受，好在工作自由，在其他时间可以补回来，尝试过各种办法永远是恶性循环。 但是奇怪的是，只要回家，躺在哪都能睡的非常的踏实深沉，每次都能睡到6-8小时，另外也发现手机等电子产品使用率明显降低80%！ 也许这就是家的魅力所在吧！